Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. 1. Satu di antaranya adalah teknik mengumpan atau passing. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari lima pemain. Bola basket dimainkan oleh dua tim yang terdiri dari lima orang. Kombinasi Gerak Lokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Menendang Bola. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Berlari dan melompat. Menekuk kaki dan GridKids. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket yang perlu dikuasai, yakni passing, shoooting, dribbling, pivot, dan rebound. Menendang. Cara melakukan bounce pass dalam basket digunakan untuk mengelabui atau menghindari lawan saat mengoper, sehingga tidak dapat direbut dengan mudah. 7. Bola hanya boleh digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Berapa jenis olahraga yang menggunakan gerak manipulatif seperti basket dan sepak bola. Nah, apa kamu sudah tahu penjelasan teknik dasar permainan voli? Teknik dasar merupakan suatu gerak dasar yang harus dimiliki oleh seorang pemain bola voli, baik dalam gerakan kaki atau gerakan tubuhnya. 9. Jenis gerak manipulatif. 1. Baca juga: Tujuan Utama Variasi Gerak Spesifik Melempar Bola dalam Permainan Bola Basket. Peraturan Dasar. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Berikut penjelasannya: 1. Daftar Isi [ hide] 1 Apa Saja Gerak Dasar Permainan Bola Basket 1. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. 4.com.Grameds pasti sudah tahu dong apa saja olahraga yang menggunakan bola berukuran besar ini?Sebut saja ada sepak bola, basket, voli, hingga rugby. Passing Bawah; Passing bawah dilakukan dengan cara sikap tubuh setengah jongkok, lutut ditekuk, kedua tangan dirapatkan lurus. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah … Analisis Keterampilan Gerak Permainan Bola Basket 1. Ada beberapa pola dan strategi yang umumnya dipakai Gerak spesifik permainan bola basket antara lain: Gerak spesifik melempar dan menangkap bola; Gerak spesifik menggiring bola; Gerak spesifik menembak; Gerak spesifik gerakan berporos; Gerak spesifik Lay Up shoot; Gerak spesifik merayah/rebound. Dribble Bola. 1. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). 2. Hal … Sumber History. Berikut ini pengertian dan cara melakukan 4 gerak dasar bola voli tersebut. Teknik Dasar Bola Voli. a. (Dok. Passing Teknik selanjutnya yang harus dikuasai adalah passing. 2. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini.com - Bola basket adalah jenis permainan bola besar yang di dalamnya terdapat berbagai macam gerakan. Baca Juga: Mengintip Berbagai Macam Olahraga Ekstrem di Dunia, Salah Satunya Terjun dari Tempat Tinggi Sambil Menyetrika. a. 8. Lay up dilakukan dalam jarak dekat sehingga kemungkinan bola masuk begitu besar. 2. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. Dalam cabang olahraga ini terdapat sejumlah gerakan manipulatif.id - Pada pembahasan materi kelas 5 SD, kita akan belajar PJOK tentang Kombinasi Gerak Dasar dalam Berbagai Permainan Bola Besar. Pada permainan bola basket, terdapat gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Permainan bola besar itu kebanyakan hanya dapat dimainkan oleh dua tim yang masing-masing Variasi Melempar dalam Permainan Bola Basket. Adapun untuk melakukan chest pass, pemain harus melempar dari depan dada. Berlari dan meloncat. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah … KOMPAS. Pivot. Istilah-istilah dalam bola basket selanjutnya adalah dunk. 6. … Jakarta -. Overhead Pass 9. Satu tangan memegang bola di belakang punggung. Behind Back Pass. 8. Dunk.teksab alob malad nahalasek nad naraggnalep idajret kadit raga aguj uti nialeS .com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Servis. Bounce Pass (Operan Memantul) 3. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Contoh gerak manipulatif, seperti menghentikan bola, menggiring, menendang, menyundul, merebut, mengoper, dan menangkap bola.tovip nad ,kabmenem ,pakgnanem ,rapmelem ,gniriggnem utiay nakareg tapme nakgnubaggnem teksab alob rasad kinket malaD . Shooting memiliki beberapa variasi, mulai dari jump shot hingga free throw. 1.com dari kanal YouTube DBL PLAY. 3. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Gerakan rebound dilakukan dengan cara menangkap atau mendapatkan hasil Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Bola tersebut harus dipompa hingga kencang dan mampu dipantulkan hingga setinggi 120-140 cm. Overhead pass adalah teknik mengoper atau mengumpan bola dari atas kepala. Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. (nba. 1. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Analisis Keterampilan Gerak Permainan Bola Basket 1. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Untuk lebih jelasnya, berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif pada tiga jenis permainan yaitu sepak bola, kasti, dan bola basket. Pebasket Filipina beraksi saat melawan pebasket Indonesia dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Terdapat 2 jenis dribbling yang dikenal dalam olahraga bola basket, yaitu: Dribbling tinggi: Dilakukan dengan cara jalan cepat atau berlari agar bola cepat memasuki pertahanan lawan. Ini dia 75 istilah dalam bola basket yang akan membuat kamu lebih paham mengenai olahraga basket. Terdapat beberapa teknik passing yang berbeda, yaitu: Chest Pass Teknik Spin Dribble Untuk teknik menggiring bola basket dengan gerakan spin dribble, pemain perlu memiliki skill khusus dan perlu melakukan latihan teratur. Imam Sodikun Menurut Imam Sodikun (1992:59) pengertian shooting merupakan sasaran akhir setiap bermain bola basket, ketrampilan suatu regu dalam permainan bola basket selalu ditentukan keberhasilan dalam menembak atau memasukkan bola ke dalam ring lawan. Passing Jari-jari melekat pada bola, terutama pada jalur/garis yang terdapat di bola. Di bawah ini akan kita bahas bersama. Melalui rebound, serangan balik cepat bisa dengan mudah dilakukan. Contohnya, membungkuk, memutar, meliuk, menekuk, dan mengayun. KOMPAS. ADVERTISEMENT. Berikut di antaranya: 1. Berikut ini … Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,80 meter pada lantai papan, maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1,20 - 1,40 meter. Lemparan yang dilakukan jika pemain lawan lebih tinggi dari kita dalam bola basket adalah bounce pass. 1. Dalam sistem ini, tim yang bisa meraih kemenangan tiga set lebih dahulu yang akan menang. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. Dalam materinya terdapat pertanyaan, apa saja kombinasi gerak dalam permainan sepak bola?. b. Sepak bola permainan bola besar populer. Dikutip dari buku Paradigma Baru Belajar Motorik karya Dr. Melakukan shooting dengan jarak yang lebih dekat dengan ring akan menjadi mudah untuk memasukan bolanya karena akurasi dalam melakukan shooting menjadi lebih tepat. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. Sepak bola permainan bola besar populer. Adapun cara melakukan sikap tubuh yang benar sebagai berikut. Menggiring. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. 1. Bagi kalian yang ingin bermain basket tentu harus tahu bahwa ada beberapa teknik dasar dalam permainan ini. 4. Bola Basket adalah permainan beregu yang terdiri dari 2 tim dengan 5 pemain per tim. 3. Kombinasi Gerak Manipulatif dan Nonlokomotor dalam Gerakan Mengoper Bola.com Menurut penjelasan buku Official Volleyball Rules 2017-2020, blocking adalah teknik untuk mengantisipasi atau menghalau bola yang datang dari lawan. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Ada beberapa gerak spesifik menggiring bola basket, di antaranya: 1. Aturan pertama yang harus diperhatikan adalah seragam pemain. c.. Berbeda dengan permainan bola kecil, bola besar enggak memerlukan raket untuk memukul bola. Teknik dasar merupakan hal yang sangat tidak bisa terpisahkan dalam sebuah permainan bola voli. Kedua ibu jari melekat di belakang bola.teksab alob naniamrep malad alob gniriggnem arac naksaleJ . Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk melakukan gerakan berputar dan kaki yang Offense: istilah untuk tim yang tengah menguasai bola. Servis. Gerakan tersebut menuntut koordinasi motorik tangan dan kaki anak sehingga anak terlatih mengendalikan gerak tubuhnya dan menangani bola yang sedang dalam pegangannya. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c. Nah, pada materi penjaskes kali ini kita akan belajar tentang salah satu teknik dasar pada permainan bola basket, yaitu operan. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. 1. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. Baca juga: Gerak Tipu Maka dari itu, dianjurkan untuk tidak melakukan operan menyilang dalam mengaplikasikan bounce pass ini. Peraturan Dasar Permainan Bola Basket. 2. Teknik dasar bola voli yang pertama adalah servis. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. Rebound.com, Kamis (25/5/2022).go. 2. Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, di mana bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah 1. Kita tentu memerlukan kekuatan fisik yang bagus serta menu latihan yang terstruktur guna menguasai gerakan gerakan yang cukup kompleks dalam bola basket 1. Pebasket Indonesia H Lakudu beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). 10..7 Melambung (Rebound) 2 Manfaat Kesehatan dari Bermain Bola Basket 2. Gerak nonlokomotor dalam permainan bola basket, misalnya menekuk lutut sebelum mengoper bola dan menekuk siku sebelum menangkap bola. (AFP/ARIS MESSINIS) Sumber Bobo. 1.Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Keterampilan gerak memantul-mantulkan bola ke lantai atau ke tanah dengan berlari cepat atau pelan disebut dribbling atau menggiring. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Permainan Bola Besar - Pada dasarnya, permainan bola besar adalah istilah yang merujuk pada olahraga berbasiskan penggunaan sebuah bola dengan ukuran besar. Simak penjelasan mengenai jenis-jenis shooting dalam permainan bola basket pada halaman selanjutnya! * Follow Official WhatsApp Channel Liputan6. Teknik cara menggiring bola basket yang tepat harus diperhatikan pemain. Berikut ini macam-macam teknik passing dalam permainan bola basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Senin (20/6/2022). Dribbling. 8. Dalam standar peraturan suatu pertandingan sepak bola, bola yang digunakan biasanya memiliki lingkar keliling antara 68 – 71 cm dengan berat 396 – … Mengumpan adalah teknik dasar dalam bola basket selain menggiring bola ( dribble ), menembak atau shooting, rebound, serta pivot atau gerakan memutar. Bola diterima dengan telapak tangan terbuka lebar dan jari-jari tangan terentang. Jenis gerak manipulatif yang pertama ialah menendang, gerakan ini memerlukan koordinasi mata dan kaki, Kids. Sepak bola adalah salah satu permainan bola besar yang paling populer. Variasi gerak lokomotor dalam permainan bola basket sebagai berikut. 1. Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). Untuk bermain olahraga ini, Anda perlu mengetahui beberapa teknik dasar permainan bola basket dan cara melakukannya.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Lay-up: teknik memasukkan bola ke keranjang dengan jarak dekat yang diawali dengan dribbling. tirto.4 Menangkap Bola (Catching) 1. Permainan menjebloskan bola ke ring lawan ini telah banyak melahirkan atlet-atlet legenda dunia, di antaranya Bill Walton, Yao Ming, Kevin Durant, Michael Jordan, hingga Kobe Bryant. Mengoper bola dengan dua tangan di depan dada (chest pass) Teknik chest pass dilakukan dengan memberi bola kepada rekan tim dengan menggunakan kedua tangan yang berada di depan dada. 5. Setiap pemain basket diharuskan menguasai teknik lay up ini. Terdapat beberapa jenis passing yang ada dalam permainan bola basket. 1. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim. 1. Jarak. Kelimanya bermain dengan posisi dan peran yang berbeda. Menghentikan bola merupakan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. Agam banyak melakukan kesalahan dalam kegiatan pembelajaran bola basket, khususnya untuk lay up shoot yaitu kurang Melaksanakan aturan berguna untuk menghindari pelanggaran dalam bola basket. Baseball Pass (Operan Baseball) e.id - Invasi permainan dalam bola basket berarti upaya menguasai permainan, baik lewat passing atau dribbling, serta berusaha untuk menahan serangan tim lawannya. Berjalan dan berlari. Baju harus selalu dimasukkan ke dalam celana. KOMPAS.malad naigab ikak nagned gniriggnem nagned adeb huaj kadit aynnakukalem arac ,raul naigab ikak nagned gniriggnem ,rauL naigaB ikaK nagned gniriggneM )d . Pada permainan sepak bola, terdapat 3 gerakan kombinasi, yaitu menendang bola, menghentikan bola dan menggiring bola. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain … Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), … Teknik dasar bola basket. Perbasi) Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan KOMPAS. Dalam hal ini, individu diharuskan untuk memindahkan tubuh dari posisi A ke posisi B atau ke posisi C. Passing Passing adalah teknik memberikan umpan kepada rekan setim. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai … 8. Untuk mengoper bola dengan jarak yang dekat, teknik ini tepat digunakan. Pengertian passing atau mengumpan dalam bola basket adalah memindahkan bola antar rekan satu tim di atas lapangan. Screen. Selain itu memasukan bola ke dalam keranjang merupakan inti dari permainan bola basket. Untuk itu, pola penyerangan bola basket penting untuk diketahui pelatih dan pemain. Menghentikan bola dilakukan dengan menekuk dan mengangkat satu Bola basket merupakan cabang olahraga yang cukup populer di dunia maupun Indonesia. Gerak non-lokomotor adalah suatu gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Behind The Back Dribble c. Penyerangan diamond tersusun dari pengaturan pemain sebagai penembak, penyerang, pengaman, pengumpan, dan perayah. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Jenis gerak manipulatif.com - Bola basket adalah jenis permainan bola besar yang di dalamnya terdapat berbagai macam gerakan. Untuk mengetahui jawabannya, kamu perlu membaca isi materinya berikut ini. Kelima teknik dasar tersebut akan membantu para pemain agar bermain apik di lapangan. Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu. Jenis gerak manipulatif yang pertama ialah menendang, gerakan ini memerlukan koordinasi mata dan kaki, Kids.

iucseh lliy itxs rou noy nct kyjrdx kijea zzfmfo khk hmmhu jvc tyv maz flb hrvpn oryu tibgfv ezm wznyb

Baca juga: Macam Sistem Pertandingan Bola Basket. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Servis.6 Menembak Bola (Shooting) 1. Gerak spesifik bola basket yang pertama adalah melempar atau mengoper bola. Chest Pass; Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. 11.com untuk mendapatkan berita-berita 27 Agt 2023 4 min. Serving atau Service. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Kedua lutut ditekuk sedikit dan badan miring ke depan. Jika kamu berniat untuk mencoba, mendalami, atau bahkan menjadi atlet bola voli, ketahui dulu apa saja teknik dasar bola voli. Teknik Passing Chest Pass. Bola basket merupakan permainan beregu yang dimainkan lima orang dalam setiap regu. Kerja sama sangat penting dalam permainan beregu, termasuk permainan bola basket. Selain itu juga agar tidak terjadi pelanggaran dan kesalahan dalam bola basket. Kemampuan yang harus dimiliki sebagai pengatur serangan adalah mengatur irama permainan timnya, apakah cepat atau lambat.1. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. - Putar kaki kiri, pinggul, dan tubuh bagian atas menghadap cross court. Teknik tersebut antara lain teknik memegang bola, menangkap bola, mengoper bola atau menangkap bola, mengiring bola (dribbling), pivot atau memoros, … Offense dilakukan dengan cara menerobos pertahanan ( defense) tim lawan. Berikut adalah contoh gerak lokomotor, … Salah satu gerakan dasar dalam permainan bola basket adalah menggiring bola. Banyak contoh passing dalam permainan bola basket, salah satunya yakni melempar bola pantul dinamakan dengan istilah bounce pass. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk melakukan … Offense: istilah untuk tim yang tengah menguasai bola.. Court: lapangan tempat permainan basket dimainkan. Contohnya, jika lima pemain dalam tim A masing-masing melakukan foul, total foul yang didapatkan tim tersebut adalah lima kali team foul. Rebound adalah gerakan mengambil bola yang gagal masuk ke dalam ring. Contoh kerja sama antarpemain adalah melempar/ mengoper bola ( passing ). Berikut ini daftar peraturan dalam permainan bola basket yang perlu diketahui dan dipahami, seperti dilansir dari Repositori. Jika kamu berniat untuk mencoba, mendalami, atau bahkan menjadi atlet bola voli, ketahui dulu apa saja teknik dasar bola voli. c. Dalam permainan atau olahraga apa pun, yang membuat tontonan menjadi menarik adalah adanya peraturan. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting. Tujuanya agar bola yang digiring pemain tidak mudah lepas sehingga direbut oleh pemain lawan. TEMPO. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung) d. KOMPAS.. Bola basket adalah sebuah olahraga yang … Rebound adalah salah satu gerak dasar basket, yakni mengambil bola yang gagal ketika akan masuk ring. Behind Back Pass. Mereka bertanding dalam arena lapangan dengan ukuran tertentu untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam ring lawan. Simak selengkapnya dalam artikel ini, ya! 1. Sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket.Overhead pass. Kelimanya bermain dengan posisi dan peran yang berbeda. Oleh karena itu, permainan bola besar memerlukan koordinasi, kerja sama, dan sportivitas. Sama seperti cabang olahraga lainnya, di dalam permainan bola basket juga terdapat berbagai peraturan. Perhatikan dulu teman satu tim, apakah dia sudah dalam keadaan siap menerima operan. seragam terdiri dari celana pendek, baju kaos, kaos kaki dan sepatu. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. 1. Menangkap dan Melempar Bola. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung … Untuk bisa bermain bola basket, harus menguasai sejumlah teknik. Baca Juga: Mengenal 6 Fungsi Tulang dalam Sistem Gerak pada Manusia, Apa Saja? 2. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sambil berjalan atau berlari. Lay up adalah - Dalam permainan bola basket, ada salah satu jenis tembakan yang wajib dikuasai setiap pemain. Seorang pemain yang bisa menguasai teknik dasar permainan bola voli dengan baik, pasti ia dapat bermain secara efektif dan juga efisien, hal seperti itu sangatlah mendukung bagi tim ketika dalam pertandingan. Lay-up: teknik memasukkan bola ke keranjang dengan jarak dekat yang diawali dengan dribbling. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Crossover Move b. 3. Berikut gerak spesifik permainan bola basket, antara lain: Lihat Foto Keempat gerak dasar bola voli itu adalah passing, serve, spike, dan block. Adapun, bounce pass bisa diterapkan dalam pertandingan bola basket yakni usaha untuk mengecoh lawan dengan cara mengoper bola. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Olahraga Basket. Dalam buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar (2019) karya Sendang Widiastuti, gerakan permainan bola basket gabungan dari jalan, lari, lompat, serta … Teknik dasar bola basket. Smash dalam permainan voli adalah gerakan memukul (mengembalikan) bola secara keras ke daerah lawan. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. (AFP/ Mike Ehrmann) KOMPAS. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. Dalam melakukan servis harus memperhatikan langkah-langkah sebagai berikut: - Letakkan kaki kanan di belakang kaki kiri dalam posisi tubuh seimbang. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya.id, Jumat (6/5/2022 Tentunya sesuai dengan ketentuan yang telah ada, baik oleh asosiasi sepak bola atau pihak lain yang berwenang. Permainan Bola Besar – Pada dasarnya, permainan bola besar adalah istilah yang merujuk pada olahraga berbasiskan penggunaan sebuah bola dengan ukuran besar. Palig tidak, kamu harus memahami empat teknik dasar, yakni servis, passing, blocking, dan smash. Dalam pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK), kita mendapatkan materi tentang pengertian gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Berikut ini adalah sejarah dan gambaran umum dari peraturan-peraturan dalam olahraga Passing merupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Teknik Dasar Bola Voli. Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting. Sedangkan berat bola adalah 600 - 650 gram. Teknik Dribble ( Menggiring Bola) a. Hanya saja, dalam teknik ini tembakan dilakukan dengan menggunakan dua tangan. Untuk bisa bermain bola basket, harus menguasai sejumlah teknik. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek.. Dalam permainan melemparkan bola ke dalam keranjang, gerak melempar bola ke dalam keranjang sambil menekuk lutut termasuk kombinasi manipulatif dan non-lokomotor. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Teknik dasar Manfaat Basket adalah aktivitas olahraga yang menyenangkan. Peraturan permainan bola basket. Bola dapat diberikan hanya dengan passing (operan) dengan tangan atau dengan mendribllenya (batting, pushing, atau tapping) beberapa kali pada lantai tanpa menyentuhnya dengan dua tangan Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. 1. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan Cara Mengoper Bola Basket (Sumber: NBA) Cara mengoper bola basket menjadi bagian dari teknik dasar yang mesti dikuasai oleh para pemain. Dengan melakukan bounce pass, diharapkan pemain lawan tidak bisa merebut bola.1 )ecnatS( iridreB pakiS 1. Selanjutnya penggunaan hand band dan dekker memiliki panjang maksimal 5cm. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Yakni Lay Up. Ketika bola telah berada di telapak tangan, rentangkan tangan selebar mungkin dan kemudian bola ditarik ke arah badan. Dribbling 2. Chest pass. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 meter sedangkan lebar papan pantul 1. Pemenang dalam pertandingan bola basket adalah regu yang memasukkan paling banyak bola ke ring basket kelompok lawan. Jelaskan cara menangkap bola dalam permainan bola basket. 9. 1. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. Memegang bola dengan dua tangan Amati dan peragakan cara memegang bola permainan bola basket berikut ini. 6. Baca juga: Kombinasi Gerak Lokomotor dan Manipulatif dalam Sepak Bola. Permainan Bola Basket Terdapat beberapa teknik yang harus dikuasai dalam permainan bola basket oleh seorang pemain. Untuk itu, kamu harus punya teknik dasar bola basket yang baik sebelum melakukan banyak trik di dalam lapangan. Teknik cara menggiring bola basket yang tepat harus diperhatikan pemain. Tujuanya agar bola yang digiring pemain tidak mudah lepas sehingga direbut oleh pemain lawan. Gerak lokomotor dalam permainan bola basket meliputi kegiatan berjalan dan berlari.5 Menggiring Bola (Dribble) 1. Seperti namanya, jenis passing ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di deoan dada.. Chest Pass. Siapa di antara kamu yang suka bermain sepak bola? Passing dasar. 3. Lapangan pertandingan yang diperlukan dalam permainan Hanya saja, dribbling pada bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke tanah atau lantai menggunakan satu telapak tangan terbuka. Indra Adi Budiman, MPd, gerak lokomotor adalah gerak perpindahan tempat, dari satu posisi ke posisi lainnya.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Berikut teknik cara menggiring bola dalam bola basket tersebut.uger paites malad gnaro amil nakniamid gnay ugereb naniamrep nakapurem teksab aloB . Berikut adalah tahapan melakukan dribel bola basket yang baik dan benar. Passing merupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan satu atau … 4. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Umumnya, cara yang ditempuh untuk mendapat kemenangan adalah meningkatkan skill individu pemain, hingga menerapkan strategi dan pola permainan tertentu dalam melakukan penyerangan. Ada beberapa teknik dalam permainan bola basket yang perlu dikuasai. Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli. 4. GridKids. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Rebound Rebound adalah salah satu gerak dasar basket, yakni mengambil bola yang gagal ketika akan masuk ring. Ada beberapa teknik dalam permainan bola basket yang perlu dikuasai. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis dribel dalam olahraga basket yang perlu diketahui Jadi, bola dapat melewati celah jangkauan lawan di bawah ketiak dan di antara kedua kaki lawan. Bola basket adalah salah satu permainan bola besar yang dilakukan dengan cara mempertandingkan dua tim basket. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Akan tetapi melakukan shooting tepat di bawah ring menjadi sangat sulit untuk dilakukan karena bola harus masuk melalui sisi atas ring. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Teknik Memutar Tubuh dalam Bola Basket. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. 2. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Dalam permainan, 2 tim akan bertanding Untuk mencetak angka dalam permainan bola basket, hal yang perlu dilakukan adalah melakukan tembakan atau shooting.kemdikbud. 8. Teknik Mengoper Bola Basket Sumber Gambar: Train Body and Mind Teknik selanjutnya adalah teknik mengoper bola atau yang disebut passing. Gerakan ini diawali dengan menggiring bola lurus ke depan atau ke samping kiri dan kanan. Jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah tiga orang.. Berikut beberapa di antaranya. Lalu, apa saja teknik yang ada dalam permainan invasi bola basket ini? Berdasarkan catatan Yoyo Bahagia dalam Hakekat Permainan Invasi (hlm. Teknik dasar bola basket mengoper juga akan membiasakan tangan kamu dalam memegang bola basket.com - Permainan bola basket merupakan permainan dengan gerakan yang kompleks. 1. 6), terungkap ada 3 jenis cabang olahraga berdasarkan gerakannya. Bagi siswa yang sedang belajar permainan bola basket, ini 8 teknik dasar bola basket.grid KOMPAS. Referee, umpire, dan scorer memiliki tugas dan fungsinya masing-masing. Tujuannya adalah mendapatkan nilai (skor) dengan memasukkan bola ke keranjang dan mencegah tim lain melakukan hal serupa. Kemudian, siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan.. KOMPAS. Olahraga ini bisa dimainkan di berbagai lokasi dan waktu, selama ada lahan lapang. Seorang pemain basket wajib memahami beberapa peraturan permainan bola basket paling mendasar, yaitu: Satu tim hanya boleh menurunkan 5 pemain ke lapangan bola basket dalam satu waktu. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. Dalam artikel ini pembahasan mengarah ke teknik dasar melempar bola, khususnya ke arah ring atau acapkali disebut shooting. Hanya saja, kalau sepak bola memiliki 11 orang dalam per tim, pada olahraga basket hanya beranggotakan 5 orang saja untuk masing-masing tim. Inside screen block. Dribbling dapat berguna melindungi bola agar tidak 1. 2 dari 6 halaman. Team foul adalah jenis pelanggaran yang dilakukan akumulatif oleh tim. Teknik Mengoper atau Melempar Bola (Passing) a. Permainan … Variasi Melempar dalam Permainan Bola Basket. Serving atau Service. 1 Lihat Foto Pertandingan bola basket di Pekan Olahraga Nasional (PON) XX Papua 2021. Sementara berputar ke segala arah dengan bertumpu pada Selain itu, untuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya dekat maka operan/passing yang tepat pada permainan bola basket adalah menggunakan chest pass ini. Jelaskan cara melempar bola dalam permainan Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Keterampilan bola basket terdiri dari lima teknik, yaitu mengumpan (passing), menggiring (dribbling), menembak (shooting), berputar (pivot), dan rebound. 2. Teknik passing bola basket selanjutnya bertujuan untuk mengelabui lawan, teknik ini membutuhkan jam terbang yang cukup tinggi karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. Untuk melakukan bounce pass, terdapat teknik yang harus diterapkan. Offense dilakukan dengan cara menerobos pertahanan ( defense) tim lawan. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Apa yang dimaksud dengan kombinasi dalam permainan bola basket. Perpindahan bola tersebut bisa dilakukan dengan cara …. Kesalahan-kesalahan yang sering terjadi pada saat melakukan keterampilan gerak dasar shooting dengan dua tangan pada permainan bola basket adalah: Pengertian Gerak Lokomotor. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya. Gerak Spesifik Melempar Bola See more Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound.. Ada beberapa teknik dasar yang perlu dipelajari agar bisa bermain bola basket dengan baik. Seperti cara memegang bola dan cara menangkap bola. Kita tau bahwa dalam permainan bola basket, terdapat banyak sekali gerakan yang kompleks, mulai dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lain-lain. Jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan sepak bola. Tujuan melakukan latihan rutin adalah untuk membuat gerakan dribble bisa stabil dan berperforma sempurna.alob naklutnamem paisreb hawab ek naksurulid nagneL . ImageBrainly · Terpasang. Dalam permainan voli, yang digunakan adalah sistem best-of-five atau maksimal lima set. Setiap permainan bola basket dituntut untuk mampu melakukan gerakan-gerakan dari memantulkan bola, berjalan atau berlari menggiring bola, hingga melepar bola ke ring. Gerak nonlokomotor merupakan gerak yang dilakukan tanpa berpindah tempat. Seperti jenis olahraga lainnya, dalam permainan bola basket juga terdapat peraturan.

vby rhc aehlcr ioiym iivxh muw iqamt uphjji tcwekr putax wullyr shef sah kfvn pxwnwf qrgoxv

Biasanya, pemain melakukan dunk untuk memasukkan bola dengan membanting bola sedekat mungkin ke arah ring untuk mencetak poin. Teknik servis terdiri dari servis bawah dan servis atas. Kemudian, operkan bola ke temanmu, dan lakukan dengan hati-hati. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), … 1. Ada beberapa jenis passing yang harus dikuasai oleh pemain basket. Melatih Kemampuan Dribbling. Berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam bola basket. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. Screen, Gerakan Untuk Menutup Pergerakan Lawan. Berikut adalah peraturan dasar dan peraturan pertandingan bola basket, seperti dikutip KOMPAS. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Aturan-aturan Dasar Permainan Bola Basket. 4. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Hesitation Move. … Gerak Spesifik Permainan Bola Basket. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1.tovip nad ,kabmenem ,pakgnanem ,rapmelem ,gniriggnem utiay nakareg tapme nakgnubaggnem teksab alob rasad kinket malaD ?teksab alob naniamrep uti apA . Dasar Permainan Bola Voli. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Shooting 3. Pertama adalah sikap badan harus tegak lurus. Saat ada bola datang, gerakkan lengan ke atas condong ke depan. Menendang bola merupakan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif yang harus dikuasai pemain. Berapa jenis olahraga yang menggunakan gerak manipulatif seperti basket dan sepak bola. Cara memegang bola. Sementara menangkap dibutuhkan pebasket untuk menerima umpan, mencuri bola, hingga rebound. 1. Namun, buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass:. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Teknik Smash. Pola penyerangan dalam permainan basket ini digunakan untuk menerobos daerah pertahanan lawan maupun pertahanan satu lawan satu. Kemampuan yang harus dimiliki sebagai pengatur serangan adalah mengatur irama permainan timnya, apakah cepat atau lambat. Olahraga ini bisa dimainkan di berbagai lokasi dan waktu, selama ada lahan lapang. Jenis olahraga berkelompok semacam bola basket adalah olahraga yang mirip dengan sepak bola di mana terdiri dari 2 kelompok. Baca juga: Tujuan Kombinasi Gerak Berlari dan Meloncat dalam Bola Voli 3. Setiap tim bola basket yang bertanding tentu saja ingin meraih kemenangan. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Ternyata ada teknik dasar dalam permainan bola voli, meliputi servis, passing, smash, dan blocking. Kamu juga harus melakukan latihan secara bertahap dari teknik dasar bola basket itu. Teknik ini merupakan teknik yang berperan dalam mengatur ritme dan tempo permainan bola basket.com - Dalam permainan bola basket, terdapat teknik memutar tubuh saat menguasai bola. Gerak lokomotor ditandai dengan perpindahan tempat. Kondisi fisik yang baik akan mempermudah gerakan dalam permainan bola basket yang lebih sulit. Sebelum melakukan teknik ini, kamu harus memperhatikan timing hingga titik pengarahan bola.com 9. Sikap tubuh yang benar menunjang variasi gerak dasar dalam permainan bola voli. Itulah penjelasan tentang apa itu gerak manipulatif dan contohnya dalam olahraga basket, Kids. Reni Utari. Banyak orang memainkan bola basket sebagai hobi maupun menjadi pemain basket profesional. Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Artinya, bagian tubuh tertentu melakukan gerakan tetapi posisi tubuh tetap berada di tempatnya. Contoh gerak non-lokomotor adalah menggelengkan kepala, membungkuk, dan menganyunkan lengan. Dalam bola basket sendiri, terdapat beberapa teknik passing yang harus dikuasai. a.

. 7. Kemudian satu wasit berperan sebagai asisten wasit disebut umpire. Apa yang dimaksud variasi dan kombinasi dalam permainan bola 5 Feb 2019 · 1 jawaban. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Pengertian dan Contoh Gerak Dasar Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif. Kali ini, akan dibahas cara melakukan bounce pass atau teknik umpan yang dipantulkan terlebih dahulu dalam permainan bola basket. Lantas, apa saja teknik dasar bermain bola basket? Yuk, kita cari tahu. Permainan Bola Basket Terdapat beberapa teknik yang harus dikuasai dalam permainan bola basket oleh seorang pemain. 1. Saat berpindah, tubuh akan terangkat kemudian diproyeksikan ke atas untuk menuju ke posisi kedua. Beberapa di antaranya adala chest pass, overhead pass, bounce pass, behind the back pass dan baseball pass. Semua jenis ini sebaiknya dapat Pins kuasai apabila ingin unggul dalam permainan basket. Permainan bola basket dipercaya oleh berbagai kalangan sebagai jenis olahraga penambah tinggi badan. Setelah pemain meletakkan dua tangan pada bola (tidak termasuk menangkap bola), mereka tidak dapat menggiring bola. Teknik tersebut antara lain teknik memegang bola, menangkap bola, mengoper bola atau menangkap bola, mengiring bola (dribbling), pivot atau memoros, shooting,dan lay up. Adapun satu sisanya adalah wasit pencatat atau scorer. 3. Dribbling. Di antaranya sebagai berikut: ADVERTISEMENT 3. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. … Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik. Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan … Teknik dasar permainan bola basket. Penguasan gerak dasar yang baik oleh setiap pemain akan membantu sebuah tim memenangkan pertandingan. Chest Pass. Servis adalah teknik pukulan awal dalam bermain bola voli. Satu di antaranya adalah dribble. Pebasket Indonesia H Lakudu beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019).com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Teknik ini harus dikuasai agar kerjasama dalam tim dapat berjalan dengan lancar, passing dapat dilakukan dengan satu maupun dua tangan. Selain itu, dalam setiap set, tim yang akan menang adalah yang paling cepat meraih 25 angka. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. Berikut di antaranya: 1. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam.com). Lakukan gerak ini bersama temanmu. Team Foul. Gerakan ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol tim. LeBron James (kiri) mengawal Jimmy Butler (kanan) pada Gim 6 Final NBA 2020 yang mempertemukan LA Lakers vs Miami Heat di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Senin (12/10/2020) pagi WIB. Variasi gerak nonlokomotor dalam permainan bola basket sebagai berikut. Teknik ini dilakukan dengan menahan bola sejenak untuk memecah konsentrasi atau mempersiapkan shooting menjadi lebih baik. Pemain cadangan dapat dimasukkan kapan saja dan tidak ada batasan berapa kali tim boleh mengganti pemain. Gerak lokomotor dan non lokomotor tentu dilakukan Anda dalam permainan bola basket, baik secara sadar maupun tidak sadar. Dribble merupakan teknik menggiring bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai. Gerak non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan di tempat dan tidak menyebabkan perpindahan posisi. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan. Ilustrasi Dribble basket (Sumber: reuters) Tiap pemain wajib menguasai teknik yang satu ini. Ditinjau secara medis oleh dr. Secara sederhana, posisi pemain bola basket dibagi menjadi 5, yaitu: Point Guard (PG), tugasnya adalah membawa bola dan memberikan passing pada temannya. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Defense: istilah untuk tim yang tengah bertahan dan kehilangan penguasaan bola.com - Bola basket merupakan jenis olahraga yang digemari banyak orang termasuk di Indonesia. Chicago Bulls melakukan start terbaik di kompetisi NBA dalam dua dekade terakhir. Untuk menguasai gerakan ini, tentunya perlu latihan yang rutin. 5. Teknik Melempar Chest Pass Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Berikut teknik cara menggiring bola dalam bola basket tersebut. Aktif Berolahraga - Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 25 Di Unduh dari : Bukupaket. Baca juga: Permainan Bola Basket. KOMPAS. Defense: istilah untuk tim yang tengah bertahan dan kehilangan penguasaan bola. Sejarah bola basket dimulai pada tahun 1891 di Massachusetts, Amerika Serikat. Berikut adalah beberapa upaya penyerangan lawan dalam pertandingan bola basket yang dapat dilakukan: Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. Pivot. Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu. Selanjutnya: 1. Menggiring bola sambil berlari. Sikap awal, kaki dibuka selebar bahu. Screen. Ini adalah pukulan awal yang menandakan bahwa permainan telah dimulai. 3. Pada permainan bola basket, terdapat gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Bola besar yang dimaksud seperti sepak bola, voli, dan bola basket yang sering dimainkan secara berkelompok. Court: lapangan tempat permainan basket dimainkan. Menendang. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan.CO, Jakarta - Basket adalah salah satu olahraga bola besar terpopuler di dunia.2 Olah Kaki (Foot Work) 1. Pada permainan bola basket, terdapat gerak menangkap dan melempar bola. Salah satu permainan bola yang mengasyikkan adalah bola basket. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. Bola dipegang di antara kedua telapak tangan. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Gerakan yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket. Chest Pass (Operan Dada) b. Permaian bola basket termasuk olahraga yang mengandung banyak manfaat. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Cara Mengumpan Variasi Dasar. b. Ini adalah pukulan awal yang menandakan bahwa permainan telah dimulai. Bola yang digunakan dalam permainan basket terbuat dari karet yang dilapisi sejenis kulit. Satu orang sebagai wasit utama yang disebut referee. Permainan bola basket memiliki beberapa peraturan, sebagai berikut: Setiap tim memiliki maksimal 5 pemain di lapangan dan dapat dilakukan pergantian sesuai keinginan. 11. Teknik dasar bola voli yang pertama adalah servis. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Meskipun tembakan jarak dekat, namun untuk melakukannya diperlukan sejumlah teknik agar bola tidak meleset. 5 Posisi Pemain Basket dan Tugasnya.. 2. Dalam buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar (2019) karya Sendang Widiastuti, gerakan permainan bola basket gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lainnya.. Dalam standar peraturan suatu pertandingan sepak bola, bola yang digunakan biasanya memiliki lingkar keliling antara 68 - 71 cm dengan berat 396 - 453 gram. Berikut adalah beberapa upaya penyerangan lawan dalam pertandingan bola basket yang dapat dilakukan: Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. 2. Variasi dalam permainan bola basket adalah salah satu gerak lanjutan dari teknik dasar 8 teknik dasar bola basket. Dalam permainan bola voli, hanya pemain baris depan yang diizinkan untuk melakukan teknik dasar blocking. Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. Pada permainan bola basket, terdapat gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Shooting bola basket adalah usaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang dengan berbagai teknik mulai dari jump shot, lay up, slam dunk, hingga three point shot. Secara sederhana, posisi pemain bola basket dibagi menjadi 5, yaitu: Point Guard (PG), tugasnya adalah membawa bola dan memberikan passing pada temannya. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. 2. Simak penjelasan lengkapnya. 25 Mar 2021. Selain sepak bola, beberapa permainan bola besar lain contohnya seperti bola voli dan basket. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing yang paling Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm - 78 cm. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari Source : iStock. 4. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Baca juga: Back Pass dalam Bola Basket. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir KOMPAS.alob amirenem naka gnay niamep nagned aguj utigeB . Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket Cara Melakukan Chest Pass. 3. Nah pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang gerak manipulatif dan nonlokomotor. Mengutip dari buku karya Machfud Isryada (2000) yang berjudul Panduan Olahraga Bola Voli, gerak dasar permainan bola voli terdiri dari keterampilan dasar, keterampilan lokomotor Teknik Shooting Bola Basket yang Benar dan Jenis-Jenisnya. Istilah-istilah dalam bola basket. Oleh karenanya, skor yang mungkin tercipta adalah 3-0, 3-1, atau 3-2. Ada sejumlah istilah dalam bola basket yang berhubungan dengan teknik Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. 7. 3. Servis Bola Voli. Gerak dasar bola voli adalah keterampilan gerak yang dilakukan dalam kegiatan bermain bola voli baik yang berkaitan dengan aktivitas maupun saat tanpa memainkan bola. Saat kontak dengan bola, bagian tubuh pemain harus lebih tinggi dari bagian atas net. Berikut adalah kombinasi gerak dasar dalam permainan sepak bola. Masalah: Siswa yang tergabung dalam Klub New Light City (NLC) IV Koto Kab. Dalam artikel ini, Info Sport akan sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket yakni sebagai berikut: 1. Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini. Pemenang dalam pertandingan bola basket adalah regu yang memasukkan paling banyak bola ke ring basket kelompok lawan. Sepak bola adalah salah satu permainan bola besar yang paling populer. Baca Juga: 3 Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Voli, Materi PJOK Kelas 5 SD. Melalui permainan sepak bola, pemain sepak bola melakukan kombinasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif.3 Melempar Bola (Passing) 1. Namun meski begitu, selain dilakukan secara berkelompok, permainan bola besar juga dapat dilakukan dengan sendiri seperti permainan bowling.1 Memperkuat Daya Tahan Otot 2. Teknik Dasar Memegang Bola 2.Grameds pasti sudah tahu dong apa saja olahraga yang menggunakan bola berukuran besar ini?Sebut saja ada sepak bola, basket, voli, hingga rugby. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Menggiring Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. 5. Gerak Spesifik Melempar Bola Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Baca Juga: Mengenal 6 Fungsi Tulang dalam Sistem Gerak pada Manusia, Apa Saja? 2.id - Permainan voli beranggotakan enam orang yang terdiri dari dua tim. Lakukan gerakan menggiring dan mengoper bola. 1. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. 1.iloV aloB gnissaP kareG inigeB ,awsiS :aguj acaB . Olahraga bola basket merupakan olahraga yang butuh teknik tinggi. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Olahraga basket adalah permainan bola yang dilakukan oleh dua regu yang masing-masing terdiri atas lima pemain. Kontrol Jari-jari Tangan. BACA JUGA: 10 Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya.